Фото vesti.ua
В Киеве 16 и 17 апреля резко ухудшилось состояние атмосферы из-за плотного дыма и гари, накрывшей столицу благодаря пожарам в Чернобыльской зоне и Житомирской области. Дым донесло в Киев благодаря мощной пылевой буре.
После ухудшения качества воздуха мэрия Киева опубликовала список советов от медиков, которые позволят избежать последствий для здоровья киевлян:
- отказаться или ограничить пребывание на открытом воздухе до минимума;
- закрыть окна, особенно ночью и ранним утром. При открытии окон завесить их влажной тканью и периодически ее менять;
- при наличии включить системы кондиционирования и очистки воздуха;
- провести влажную уборку, расставить в помещении емкости с водой, чтобы повысить влажность воздуха;
- увеличить потребление жидкости до 2-3 литров в день для взрослых. Рекомендуется пить подсоленную и минеральную щелочную воду, обезжиренное молоко, молочную сыворотку, соки, минерализованные напитки, кислородно-белковые коктейли.
Источник: 100realty.ua
